Wanderung um den Hohen Kranzberg. An einem der letzten schönen Herbstwochenenden machten wir uns auf in Richtung Mittenwald, um den Hohen Kranzberg. Der Wanderweg schlängelt sich parallel und unter der Seilbahnlinie nach oben. Zeigt aktuelle Bilder von hier oben.

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Wenn sie von Arthrose betroffen sind, ist es wichtig, dass Sie sich regelmäßig Bewegen. Bewegen heißt in dem Fall nicht extrem Sport zu treiben, sondern moderate körperliche Aktivität, vor allem auch mit den betroffenen Gliedmaßen! Schonen Sie Ihre Gelenke nur soweit es unbedingt notwendig ist, wenn Sie den anfänglichen Bewegungsschmerz erst überwunden haben, sind folgende Bewegungen oft weniger stark schmerzhaft.